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课程简介
篮球运动,是一项很受大众喜欢的运动。在当代大学生中,进行篮球运动,已经成为青春、时尚、活力的象征。其实,篮球运动的发展史仅仅一百多年,发展到今天,变成一项全球流行的运动,可谓是一个奇迹。 篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大。因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础从而提高生活的质量。
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